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回答1
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黃俏庭 副主任醫師
暨南大學附屬第一醫院
三級甲等
精神醫學科
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失眠治療中藥和西藥各有特點，取決于多種因素，如失眠程度、病因等。常見因素有心理、環境、生活行為、疾病、藥物。當身體感到不適時，務必及時就醫，聽從醫生的指示進行診治，不宜自己隨意用藥。
2013-06-22 19:19
1.心理：壓力大、緊張、抑郁等不良情緒可致失眠，應調節心態。
2.環境：過冷過熱、噪音、強光等影響睡眠，需改善環境。
3.生活行為：作息不規律、睡前飲食不當等可引發，要養成好習慣。
4.疾病：某些疾病如神經衰弱、焦慮癥等可導致，需治療原發病。
5.藥物：部分藥物副作用會引起失眠，必要時調整用藥。
總之，輕度失眠可先嘗試中藥，嚴重時用西藥。具體應遵醫囑，在正規醫院治療。
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回答2
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李希弘 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
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你說的情況也是比較常見的，足部受傷以后，當時并沒有明顯的疼痛，過了一段時間，這種損傷擴大了，就容易感覺到疼痛的，不過既然當時沒有疼痛，一般不會出現骨折，往往是韌帶肌肉的損傷，可以局部使用云南白藥噴劑，吃點止痛藥物觀察看看的。
2013-06-26 23:54
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宋長惠 / 主任醫師
擅長：對失眠、抑郁、焦慮、強迫、精神分裂、情感性障礙、器質性精神障礙以及軀體化障礙等精神心理疾病的診斷治療有獨特見解與豐富的臨床經驗，同時擅長使用整合醫學模式融合中西醫結合技術，對各類精神心理疾病及軀體病癥進行治療。
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王玉斌 / 心理咨詢師
擅長：擅長運用認知行為治療方法對各類心理疾病進行治療，對臨床心理、情感婚姻、家庭親子、職場心理、青少年及大學生心理等心理障礙的早期識別具有豐富的診斷經驗，同時對失眠癥、抑郁癥、焦慮癥、強迫癥、精神分裂癥等精神心理疾病的后期康復指導也具有顯著的治療成效。 心理咨詢擅長領域特長如下： 臨床心理：各種心理障礙早期識別、失眠癥、抑郁癥、焦慮癥、強迫癥、精神分裂癥后期康復指導、成癮干預； 情感婚姻：戀愛心理、情感困擾、家庭危機、婚外戀性心理、性功能障礙與性心理治療； 職場心理：職場減壓、人際關系、工作焦慮、職業規劃； 家庭親子：親子關系、家庭關系、青少年心理輔導、家庭暴力； 親少年及大學生心理：考前焦慮、人際沖突、過激行為、青春期性心理。
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