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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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牛艷林 主治醫師
新鄉市中心醫院
三級甲等
腎內科
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可以從飲食,運動,情緒等三個方面,加強對健康的管理,比如選擇一兩項適合自己的運動,長期堅持。可以多吃紅棗,枸杞,桂圓銀耳。多吃清淡食品,少吃油膩。情緒上保持心態平和,寧靜。能夠從不同角度,看人看事兒。
2013-06-12 21:42
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回答2
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張建國 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
中醫科
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根據你的描述,考慮是很可能是心血虛導致的,建議口服天王補心丹和安神補腦液治療。 減輕壓力,注意白天讓自己充實些,晚上不要熬夜,養成規律的生活習慣,建議在晚上10點之前睡覺,保持睡眠環境安靜。
2013-06-18 03:34
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