請問怎樣給肝臟排毒？
2012-10-14 13:45
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男26歲來自北京健康咨詢描述：
怎樣給肝臟排毒？怎樣幫助肝臟排毒?
曾經的治療情況和效果：無想柯大夫幫您解決什么問題：感謝醫生為我快速解答——該如何治療和預防
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回答1
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劉萬里 主治醫師
日照市中醫醫院
三級甲等
內科
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肝臟排毒方法 吃青色的食物。按中醫五行理論，青色的食物可以通達肝氣，起到很好的疏肝、解郁、緩解情緒作用，屬于幫助肝臟排毒的食物。中醫專家推薦青色的橘子或檸檬，連皮做成青橘果汁或是青檸檬水，直接飲用就好。 枸杞提升肝臟的耐受性。除了排毒之外，還應該提升肝臟抵抗毒素的能力。這種食物首推枸杞，它具有很好的保護肝臟的作用，可以提升肝臟對毒素的耐受性。食用時以咀嚼著吃最好，每天吃一小把。
2012-10-14 13:51
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回答2
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薛祖洋 醫師
冠縣人民醫院
二級甲等
兒科
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在日常飲食中可以多食用胡蘿卜、大蒜、葡萄、無花果等來幫助肝臟排毒。胡蘿卜：是有效的排汞食物。含有的大量果膠可以與汞結合，有效降低血液中汞離子的濃度，加速其排出。每天進食一些胡蘿卜，還可以刺激胃腸的血液循環，改善消化系統，抵抗導致疾病、老化的自由基。大蒜：大蒜中的特殊成分可以降低體內鉛的濃度。葡萄：可以幫助肝、腸、胃清除體內垃圾，還能增加造血機能。
2012-10-15 07:08
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