腰部疼痛可能由多種原因引起，常見的包括舊疾未愈、康復后運動不當、腰肌勞損、腰椎疾病及內臟疾病牽涉。面對身體不適，切勿拖延，應立即就醫并遵循醫囑，安全有效地恢復健康。
1.舊疾未愈：如腰椎間盤突出癥、腰椎管狹窄等疾病治療后未完全康復，可能殘留疼痛。
2.康復后運動不當：康復后過早或過度運動，超出腰部承受能力，引發疼痛。
3.腰肌勞損：長期彎腰勞作、久坐等導致腰部肌肉慢性損傷。
4.腰椎疾?。貉祷?、腰椎骨折等也會造成腰部疼痛。
5.內臟疾病牽涉：如腎結石、女性盆腔炎等，疼痛可放射至腰部。
總之，腰部疼痛的原因多樣。若疼痛持續或加重，應及時就醫，明確病因，進行針對性治療。

您好!您這種情況建議您到正規醫院遵醫囑微創治療,祝您健康!sk

你好,腰5骶化證是指第5腰椎全部或部分轉化為骶椎形態,一側或兩側的橫突及其椎體下端與第一骶椎形成部分的或完全的融合,造成腰椎數目為4個,骶椎數目為6個的狀態,有時一側或兩側第5腰椎橫突肥大呈翼狀,與骶骨融合成一塊,并與髂骨嵴形成假關節,屬先天性脊柱畸形.你所說的基本康復后現在運動后消除了疼痛感的腰部再次出現了疼痛感,我認為這與你運動量過度有關,建議你分段鍛煉,鍛煉的方法隨之也減少,同時采用針灸腎俞,志室,命門.祝你早日康復!

L5骶化是一種正常的生理現象.考慮是你的腰部軟組織損傷（如腰肌勞損）.
一般軟組織損傷最好的治療就是休息.
當然運用針灸,推拿,火罐,理療,小針刀等治療,效果更為突出.
一定要勞逸結合,切勿過度疲勞.適當的運動,游泳最好.