腰痛的原因多樣，如腰肌勞損、腰椎間盤突出、腎結(jié)石、腰椎骨折、強直性脊柱炎等。自行處理身體不適可能加重病情，及時就醫(yī)并遵循醫(yī)生的治療方案是關(guān)鍵。
1.腰肌勞損：多因長期腰部姿勢不良導(dǎo)致，需改善姿勢，適度休息，可熱敷緩解。
2.腰椎間盤突出：腰椎間盤退變引起，可臥床休息，佩戴腰圍，必要時手術(shù)。
3.腎結(jié)石：結(jié)石刺激導(dǎo)致，多喝水，小結(jié)石可能自行排出，大結(jié)石需碎石治療。
4.腰椎骨折：外傷造成，輕度臥床休息，嚴重者手術(shù)治療。
5.強直性脊柱炎：自身免疫病，需藥物治療，如柳氮磺胺吡啶、甲氨蝶呤等，配合康復(fù)鍛煉。
腰痛原因復(fù)雜，建議及時就醫(yī)明確診斷，采取針對性治療。平時注意腰部保護，避免受傷和過度勞累。

考慮還是腰椎間盤突出引起的癥狀的可能性比較大。這種情況注意休息保暖很關(guān)鍵的，別受涼，堅持每天上熱敷，口服非甾體類消炎鎮(zhèn)痛藥物和活血化瘀藥物藥物治療。