70歲老人膝蓋疼半月，可能由骨關節炎、滑膜炎、半月板損傷、骨質疏松、類風濕關節炎等引起。藥物治療需謹慎，身體出現不適時，應首先尋求醫生的意見，避免盲目用藥。
1.骨關節炎：關節軟骨磨損退變所致。可表現為膝蓋疼痛、腫脹、活動受限。治療上可口服塞來昔布膠囊、氨基葡萄糖膠囊等，嚴重者需手術治療。
2.滑膜炎：滑膜受刺激產生炎癥。常有疼痛、積液。藥物治療如布洛芬緩釋膠囊等，必要時穿刺抽液。
3.半月板損傷：多由外傷或退變引起。疼痛明顯，活動時加重。輕者休息、理療，重者手術。
4.骨質疏松：鈣流失，骨密度下降。可補充鈣劑（如碳酸鈣D3片）、維生素D等。
5.類風濕關節炎：自身免疫性疾病。除疼痛還可有晨僵。治療用甲氨蝶呤片等免疫抑制劑。
老人膝蓋疼原因多樣，建議及時就醫，明確診斷，采取針對性治療。

根據你說的癥狀最有可能是：退行性骨變（老年性關節炎）.別多運動,本來老年人的的膝蓋就退化了,滑膜夜就少,越多運動就會越造成骨與骨之間的摩擦進而損壞,所以運動適量就可以,注意休息.

從你的描述來看這可能是風濕或骨質增生等原因的,介于這種情況就應該做相關檢查了,明確診斷再用藥較妥。