35歲女性出現胃痛胃脹，可能由多種原因引起，如飲食不當、胃炎、胃潰瘍、胃動力不足、胃癌等。若癥狀持續不緩解或加重，應及時就醫。面對身體的不適，最明智的選擇是立即就醫，并在醫生的指導下進行規范治療，確保安全有效。
1.飲食因素：飲食不規律、暴飲暴食、食用過多油膩或刺激性食物可能導致。建議調整飲食，少食多餐，清淡為主。
2.胃炎：胃黏膜炎癥可引發，常有上腹部疼痛、脹滿等。可遵醫囑服用奧美拉唑、硫糖鋁等藥物。
3.胃潰瘍：胃黏膜破損，胃酸刺激引起。需注意飲食，遵醫囑用泮托拉唑、枸櫞酸鉍鉀等。
4.胃動力不足：胃排空延遲所致。適當運動，促進胃腸蠕動，必要時在醫生指導下使用多潘立酮。
5.胃癌：惡性腫瘤，早期癥狀可能不明顯。如有家族病史或長期胃部不適，應警惕，及時檢查。
總之，35歲女性胃痛胃脹的原因多樣，應注意觀察癥狀，必要時就醫，明確診斷后對癥治療，同時注意飲食和生活習慣的調整。

你好;目前慢性淺表性胃炎尚無特異性藥物治療,一般主張無癥狀者勿需治療,有癥狀者可根據有關病因,病理及臨床癥狀給予合理用藥.具體治療方法如下:病因治療:祛除致病因素是治療和預防慢性淺表性胃炎的上策.故應避免精神緊張,戒煙,適量限制飲酒,盡量不服用對胃有刺激的藥物,積極治療慢性扁桃體炎,副鼻竇炎,齲齒及咽喉部感染灶.飲食療法:慢性淺表性胃炎患者飲食宜清淡,有規律,定時定量,避免過酸,過辣,生冷及粗糙食物.藥物治療:慢性淺表性胃炎的藥物治療大體可分為兩類:?の剛襯さ囊┪錛跋鷙ξ剛襯ひ蛩氐囊┪?

治療胃炎，其實沒有特效的方法。得了胃病主要在于調養，飲食健康是治療胃病的首要措施。
1、首先要養成良好的飲食習慣，一日三餐要定時定量，不要暴飲暴食或睡前進食。
2、多食富含蛋白質的食品，少吃刺激性食物，避免煙酒、生冷等對胃的損害。
3、 調節工作節奏，保證充足睡眠，以緩解工作壓力。
放松精神、保持平和心態。

淺表性胃炎患者可有不同程度的消化不良癥狀,進食后上腹部不適,隱隱作痛,可伴噯氣,惡心,泛酸,偶有嘔吐,一般癥狀輕微,有的甚至無明顯癥狀. 淺表性胃炎經治療大部分可以治愈. 淺表性胃炎要采取癥狀性治療,如保護胃黏膜,減少胃酸分泌,促進胃腸蠕動,抑制幽門螺桿菌感染.