拔牙后要注意飲食、口腔護理、用藥、觀察癥狀、避免劇烈運動等。面對身體不適，切勿拖延，應立即就醫并遵循醫囑，安全有效地恢復健康。
1.飲食：拔牙后2小時內禁食，當天以流食、半流食為主，避免過熱、過硬食物。
2.口腔護理：24小時內不刷牙、不漱口，之后輕輕刷牙，保持口腔清潔。
3.用藥：可遵醫囑服用阿莫西林、甲硝唑、布洛芬等預防感染和止痛。
4.觀察癥狀：留意出血、腫脹、疼痛等，若加重及時就醫。
5.避免劇烈運動：拔牙后3天內避免劇烈運動，防止傷口出血。
遵循這些注意事項和禁忌，有助于拔牙后的恢復，減少并發癥的發生。

引起乳腺小葉增生的原因很多，但主要與內分泌失調或精神情志有密切關系。可以口服“消遙散”，“乳癖康。平時應注意幾點：
1,要保持心情舒暢,避免情緒波動,更不可有長時期精神抑郁,尤其是在月經前期更應注意;
2,要勞逸結合,避免過度勞累,適當參加體育活動,增強自身的免疫功能;
3,注意飲食結構,忌食或少食辛辣刺激性食物,尤在治療期間應遵醫囑;
4,要有和諧的性生活,不冷淡以保持體內的激素水平和乳腺組織的生理調節;
5,不長期使用含有激素的化妝美容品。