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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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曾靖 主任醫師
廣東省中醫院
三級甲等
急診科
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宿醉第二天有效的解酒方法包括飲食調整、補充水分、適當運動、藥物輔助和休息恢復等。行用藥存在隱患，身體出現不適時，請務必咨詢醫生，科學治療。
2013-10-22 12:04
1.飲食調整：食用清淡易消化的食物，如米粥、面條，避免油膩和辛辣。
2.補充水分：多喝水或喝一些果汁，促進酒精代謝產物排出。
3.適當運動：進行輕度的有氧運動，如散步、慢跑，加快血液循環。
4.藥物輔助：可以考慮服用維生素B族、護肝片、奧美拉唑腸溶膠囊等，但需遵醫囑。
5.休息恢復：保證充足的睡眠，讓身體得到充分休息。
宿醉對身體有一定損傷，應盡量避免酗酒。如宿醉后不適癥狀嚴重，建議及時就醫。
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