卵巢早衰的女性不能吃刺激發性食物，會直接加重炎癥，影響卵巢子宮功能。然后不要亂補激素類藥物或保健品，也會導致卵巢過度刺激。再次要避免久坐，影響盆腔、卵巢、子宮等的血液微循環，阻礙卵巢子宮組織的營養供給。久而久之影響卵巢正常功能，從而加重卵巢早衰和治療卵巢早衰的難度。學會保持長期心情愉快，避免房事過度。

卵巢早衰是女性在40歲以前出現卵巢功能減退的現象，稱為卵巢早衰。POF的發病率占成年女性的1-3%。臨床表現伴見不同程度的潮熱多汗、陰道干澀、性欲下降等絕經前后癥狀，使患者未老先衰，給其身心健康和夫妻生活帶來極大痛苦。卵巢早衰，影響女性生活質量。建議你及早到當地公立生殖醫院檢查病因，對癥治療。平時注意飲食調理，保證攝入足夠的營養成分，多吃含油脂蛋白質，B族維生素，葉酸，鐵，鈣等營養物質，注意飲食清淡，多吃新鮮蔬菜水果等。如果還有疑惑，可以點擊咨詢，和我進行一對一交流。

你好，一般采用雌激素和孕激素人工周期療法，隨后單用小劑量雌激素誘發卵泡發育。人工周期需在醫生指導下應用。常用藥物有克齡蒙、補佳樂或倍美力或己烯雌酚加黃體酮等。中藥治療多從滋補肝腎、健脾益氣血入手，可根據臨床癥狀，辨證選用六味地黃丸、知柏地黃丸、金匱腎氣丸、左歸丸、大補陰丸、右歸丸、強腎片、逍遙丸、加味逍遙丸、天紫紅女金膠囊等。在藥物積極治療的同時，還應加強自我保健，勞逸結合，保證睡眠，情緒樂觀；膳食要合理平衡，多吃些易消化、高蛋白、富含雌激素樣物質的食物，如大豆制品、蜂產品、奶制品等；平時還應進行適度的體育鍛煉。

卵巢早衰,建立人工周期,現在月經沒有來潮,建議行B超檢查，看子宮內膜的厚度。如果厚度可以的話,可以考慮服用中藥活血化瘀,促進月經的來潮,但是如果薄了的話,不能及時來潮,可以加服培補內膜的中藥。

你好，卵巢早衰，酌情采用雌孕激素替代治療、預防骨質疏松、促排卵治療、免疫治療、贈卵胚胎移植術等。可以日常調理，進行必要的體育鍛煉，如走路、瑜珈或太極等。飲食調理，清淡飲食，多吃蔬菜水果等，忌辛辣食品，戒煙少飲酒。