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老人血壓低怎樣通過飲食和藥物改善？

2013-09-04 19:15 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：低血壓

問題：

老人血壓低怎樣通過飲食和藥物改善？

回答1
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楊慶良副主任醫師

上海市第六人民醫院

三級甲等

老年病科

老人血壓低可通過飲食調理、藥物治療、適當運動、中醫調理、保持良好作息等來改善，如服用生脈飲、多吃咸食等。面對身體不適，切勿拖延，應立即就醫并遵循醫囑，安全有效地恢復健康。
1.飲食調理：適當多吃咸一點的食品，如咸菜，還可吃桂圓肉、大棗、紅小豆等。
2.藥物治療：可服用生脈飲、補中益氣丸、鹽酸米多君片等，但需遵醫囑。
3.適當運動：每天進行適量的有氧運動，如散步、太極拳，增強體質。
4.中醫調理：可嘗試艾灸、按摩等中醫療法，刺激穴位提升血壓。
5.保持良好作息：保證充足睡眠，避免勞累和精神緊張。
老人血壓低要綜合調理，如有不適及時就醫，在正規醫院接受專業治療。
2013-09-04 19:19

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回答2
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張俊相住院醫師

威縣婦女兒童醫院

二級甲等

外科

你好，老人血壓低，平時在飲食要注意，一要多吃些蓮子、桂圓、大棗、桑椹等果品；二是葷素兼吃，合理搭配膳食，保證攝入全面充足的營養物質，使體質從纖弱逐漸變得健壯。三是適當的高鈉、高膽固醇飲食。氯化鈉(即食鹽)每日需攝足12-15克。含膽固醇多的腦、肝、蛋、奶油、魚卵、豬骨等食品，適量常吃，有利于提高血膽固醇濃度，增加動脈緊張度，使血壓上升。
2013-09-11 01:25

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什么是低血壓? 　　低血壓指由于血壓降低引起的一系列癥狀，如頭暈和暈厥。血液從心臟排出流向全身需要維持一定的壓力，這就像流經住宅的水管網一樣需足夠的水壓。必須有足夠高的壓力才能充分運送氧和營養物質到全身各細胞組織中，同時也才能從這些細胞組織中帶走產生的廢物。但如果血壓太高，則可導致血管破裂引起顱內出血(出血性腦卒中)或其他并發癥。如果血壓太低，將不能向細胞提供足夠的氧和營養物質并移除廢物(代謝產物)。休息時血壓低于正常的健康人有長壽的傾向。查看全文»

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