32歲左膝蓋不舒服兩個月，可能由多種原因引起，如關節勞損、關節炎、滑膜炎、半月板損傷、韌帶損傷等。若癥狀持續不緩解或加重，應及時就醫。面對身體的不適，最明智的選擇是立即就醫，并在醫生的指導下進行規范治療，確保安全有效。
1.關節勞損：長期過度使用膝蓋，可導致關節勞損。應注意休息，避免長時間站立或行走。
2.關節炎：常見的有骨關節炎、類風濕關節炎等。骨關節炎多與年齡、體重、關節損傷等有關；類風濕關節炎則是自身免疫性疾病。
3.滑膜炎：滑膜受到刺激產生炎癥，導致關節積液、腫脹和疼痛。
4.半月板損傷：多由運動損傷或外傷引起，常有疼痛、彈響等癥狀。
5.韌帶損傷：劇烈運動或外傷可能造成韌帶損傷，影響關節穩定性。
總之，引起左膝蓋不舒服的原因較多。建議及時到正規醫院的骨科就診，進行相關檢查，如X光、磁共振成像（MRI）等，以明確病因，采取針對性治療。

考慮是關節炎，肌肉韌帶疼痛受風寒著涼骨質增生等原因引起的。指導意見：可以到醫院外科拍片檢查一下看看，查明病因對癥治療，避免勞累情緒激動受風寒著涼。