右腳第五跖骨骨折后如何恢復鍛煉呢？
2013-04-17 14:00
點擊掃描二維碼更精彩
女，29歲，2月22日右腳第五跖骨基底骨折，次日打石膏治療。3月28日拆石膏，拍片顯示骨折部有線性影，仍然判斷骨折，有部分骨痂通過。目前腳背還是淤青，走路是腳后跟疼。請問現在脫拐練習走路可以嗎？小腿明顯變細，擔心肌肉萎縮，如果不負重，應該怎樣練習？感謝醫生為我快速解答——該如何治療和預防。
-
回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
林慶榮 主治醫師
南方醫科大學南方醫院
三級甲等
創傷骨科
-
您好：您是由于第5跖骨基底骨折石膏托固定后出現小腿變細及局部軟組織疼痛，引起的原因主要是由于骨折后長時間石膏固定活動受限造成的局部關節及肌肉粘連，再就是由于長時間活動受限造成的萎縮。既然您已經復查拍片發現骨折愈合較好。目前您主要做的是增加患肢肌肉及關節鍛煉來促進肌肉萎縮及疼痛恢復。鍛煉方法主要是行走及臥床時將患肢抬高位，每日鍛煉300次。也可以配合熱水泡足促進局部血液循環，環節粘連癥狀。祝您早日康復！
2013-04-17 14:22
-
-
回答2
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
任立存 主治醫師
淮北口腔醫院
其他
內科
-
你好:右腳第五跖骨骨折后的恢復鍛煉可以進行慢性的鍛煉運動的，不會影響腳趾的愈合，應該說四十二天后就可以進行腳趾的功能鍛煉了。現在要減少腳趾的活動，休息時盡量抬高患肢，清淡飲食，多吃蔬菜和水果，多吃含鈣多的食物。可以服用傷科跌打片，活血止痛膠囊等藥物治療。
2013-04-19 06:38
-
就醫問藥
針對上述提問，推薦就醫問藥相關內容，希望幫助您更好解決問題
