七個半月寶寶的輔食添加有講究，鹽和油的添加需謹慎。要考慮寶寶的腎臟功能、消化能力、營養需求、飲食習慣及食物種類。關愛自己，從關注健康開始。身體不適時，請及時就醫，并在醫生指導下合理用藥。
1.腎臟功能：寶寶腎臟發育尚不完善，加鹽會增加腎臟負擔。
2.消化能力：此時寶寶消化功能較弱，油的添加要適量且選擇合適種類。
3.營養需求：天然食物中的營養已基本能滿足，額外加鹽油并非必需。
4.飲食習慣：過早加鹽油，易養成重口味，不利于健康飲食習慣養成。
5.食物種類：不同食物本身含有的鈉和脂肪量不同，應綜合考慮。
總之，七個半月的寶寶輔食不建議加鹽，油可少量添加且要選對種類，以保證寶寶健康成長。

七個半月的寶寶輔食可以加鹽和油的，但是一定要適量，不要假的太多。寶寶添加輔食要掌握一個原則循序漸進，由少到多，由稀到稠，又一種到多種，由簡單到復雜，沒有固定模式，