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2014-03-14 11:00 點擊掃描二維碼更精彩

問題：

我的鎖骨骨折術后10天了，現在胳膊無力，不能舉高，可吃些什么幫助恢復？

回答1
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高亦深主治醫師

威海市中心醫院

三級甲等

神經外科

骨折后需要補充鋅、鐵、錳等微量元素，多吃動物肝臟、海產品、蘑菇、蔬菜等食物，不要吸煙，避免影響骨骼的愈合能力。
2014-03-14 13:00

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回答2
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谷印亮醫師

家庭醫生在線合作醫院

其他

理療科

您好，骨折受傷十天內，在飲食上要以好吸收為原則，多吃清淡的蔬菜和水果、多喝魚湯、多吃蛋類，做的飯要以清燉的為主，要記住不要吃辛辣油膩的食物。骨傷患者受傷15天到一個月身體會有好轉，這個時候可以補充下鈣質的食物，多喝點骨頭湯、吃些動物肝臟，可以吃的蔬菜包括西紅柿、青椒，幫助促進骨骼生長。
2014-03-14 23:13

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