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如何用中藥調理腸胃？

2013-09-12 16:15 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：發熱

問題：

如何用中藥調理腸胃？

回答1
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王峰副主任醫師

廣州醫科大學附屬第一醫院

三級甲等

中醫科

腸胃不適的原因多樣，常見如飲食不節、情志失調、脾胃虛弱、外邪侵襲等。調理腸胃可用中藥，也需注意飲食起居。關愛自己，從關注健康開始。身體不適時，請及時就醫，并在醫生指導下合理用藥。
1.【飲食調理】飲食規律，清淡為主，避免辛辣、油膩、生冷食物。
2.【情志調節】保持心情舒暢，避免緊張焦慮。
3.【中藥選擇】如白術、茯苓、山藥等，有健脾益胃之效，但需遵醫囑。
4.【運動保健】適當運動，如散步、慢跑，增強胃腸蠕動。
5.【生活習慣】規律作息，保證充足睡眠，避免熬夜。
腸胃調理是個長期過程，需綜合多方面因素，必要時應就醫診治。
2013-09-12 16:22

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回答2
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邱金磊醫師

莒南縣相溝衛生院

其他

外科

您好，用中藥調理腸胃應兼以宣通肺氣，因脾主運化水谷，化谷如漚，肺主布散精微輸布如霧，脾需肺之協助，才能完成水谷精微的布散。建議冬日宜常食各類溫性熱粥，如玉米粥，蓮子粥，山藥粥，能御寒給養，還能療疾。在肉類吃一些肉丸子，魚片粥，羊肉粥等容易消化，適合消化能力差的人。
2013-09-17 06:18

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什么是發熱? 　　發熱是指體溫異常增高。由于小兒的新陳代謝較成人相對旺盛，且體溫調節中樞發育未完善，故小兒時期的正常體溫較成人稍高。晝夜之間體溫有一定波動，晨間低，下午稍高，波動范圍不超過1℃。飲食、運動、哭鬧、室溫過高、穿衣過厚等均可使小兒體溫暫時性升高，這種變動不屬于病理性發熱。正常小兒的肛溫波動于36. 9～37.5℃之間，舌下體溫比肛溫低0. 3～0.5℃，腋下溫度為36～37℃，個體間的正常體溫略有差異，但當體溫超過基礎體溫1℃時可認為發熱。查看全文»

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