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關節軟骨損傷飲食方面如何調理

2013-07-10 20:45 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：細菌性陰道病

問題：

關節軟骨損傷飲食方面如何調理

回答1
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古潔若主任醫師

中山大學附屬第三醫院

三級甲等

風濕免疫科

關節軟骨損傷后，飲食調理很重要，包括補充營養、控制體重、避免刺激性食物等。健康無小事，身體不適切莫忽視。及時就醫，根據醫生指導進行治療，早日恢復健康。
1.補充營養：多吃富含膠原蛋白的食物，如豬蹄、牛筋；攝入富含維生素C的蔬果，像橙子、草莓；補充鈣質，如牛奶、豆制品。
2.控制體重：避免高熱量、高脂肪食物，以防加重關節負擔，例如油炸食品、肥肉。
3.避免刺激性食物：減少辛辣食物的攝入，如辣椒；少飲酒。
4.多喝水：促進新陳代謝，利于關節恢復。
5.多吃抗炎食物：如三文魚、橄欖油，有助于減輕炎癥反應。
合理的飲食有助于關節軟骨損傷的恢復，但飲食調理不能替代專業治療。
2013-07-10 21:04

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回答2
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陳小名住院醫師

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內科

您好，細菌性陰道炎患者宜多食新鮮蔬菜和水果，以保持大便通暢；多飲水；防止合并尿道感染。不要吃辛辣刺激性的食物，也不要吃過于油膩的食物以及甜食，飲食要清淡，祝您健康。
2013-07-17 11:18

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什么是細菌性陰道病? 　　細菌性陰道病(bacterial vaginosis)是加特納菌和一些厭氧菌、人型支原體等增多，而乳酸桿菌減少，陰道的生態系統改變而引起的疾病。曾稱為嗜血桿菌陰道炎、加德納菌陰道炎、非特異性陰道炎，1984年正式命名為細菌性陰道病。本病局部炎癥不明顯，10%～50%患者可無任何癥狀與體征。本病發病率為15%～64%，多發于15～44歲育齡期婦女，是育齡婦女最常見的陰道感染性疾病。其發病與婦科手術、多次妊娠和多個性伴侶有關。查看全文»

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