我的一個朋友最近情緒不怎么穩定，特別像抑郁癥的情況。昨天晚上
2019-05-04 13:52
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我的一個朋友最近情緒不怎么穩定，特別像抑郁癥的情況。昨天晚上呢他自殘被我發現了，我呢也很難過，請問我該如何輔導他呢？
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回答1
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張靜 醫師
山東省立醫院
三級甲等
婦科
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朋友最近情緒不穩定，特別像抑郁癥，建議多描述下癥狀，抑郁一般和自身性格，生活壓力，家庭環境等因素影響有關。輕微的抑郁癥心理疏導很重要，建議多關心一下你的朋友，可以一起做一些你們感興趣的事情，運動是最好的心理良藥，每天堅持兩個小時的有氧運動。嚴重的需要看心理醫生，放松心情不要給自己太大壓力。
2019-05-04 13:56
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回答2
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張俊相 住院醫師
威縣婦女兒童醫院
二級甲等
外科
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你好，人的情緒的確是會出現周期性變化的，你同學這段情緒不穩定也并不能說明什么問題，但是如果有自殘的傾向，的確有抑郁癥有關系，這不是你所能夠解決的，需要帶他去醫院接受心理疏導，要告訴老師，還有他的家人，還需要弄清楚他這段時間都經歷了什么，加以開導。
2019-05-05 15:24
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回答3
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崔立靜 醫師
中原油田醫療衛生服務中心光明醫院
一級
內科
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你好，有可能是因為抑郁癥引起的了，尤其是有自殘的行為，的確是有此類疾病多見。這個還是建議你的朋友去做心理疏導的，作為朋友對她多些關愛，多些開導，看看是否發生了什么事情，造成了心理刺激。多一些戶外鍛煉。
2019-05-06 10:21
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