孕37周肚子發緊發硬可能是生理性宮縮，也可能是病理性宮縮。需注意觀察，必要時就醫。關愛自己，從關注健康開始。身體不適時，請及時就醫，并在醫生指導下合理用藥。
1.生理性宮縮：常見于孕晚期，特點是無規律、不疼痛或疼痛輕微，持續時間短，多在夜間出現，白天緩解。這是子宮為分娩做準備的正常現象，無需特殊處理，注意休息即可。
2.病理性宮縮：若宮縮頻繁、規律、疼痛加劇，可能是早產征兆。此時應盡快就醫，醫生可能會通過檢查評估胎兒狀況，并采取保胎措施，如使用硫酸鎂、利托君等抑制宮縮的藥物。
3.注意胎動：在肚子發緊發硬期間，要密切關注胎動情況，若胎動異常也需及時就醫。
4.調整姿勢：當出現肚子發緊發硬時，可嘗試改變姿勢，如側臥或坐下休息，看是否能緩解。
5.避免刺激：減少劇烈運動、避免性生活、不要過度勞累，以防加重宮縮。
總之，孕37周肚子發緊發硬，要仔細觀察其頻率、強度和伴隨癥狀。如有異常，及時就醫。

患者好，懷孕對于準媽媽來講是痛并快樂著。孕媽媽在身體上和心理上都會有很在的變化。孕媽媽都要自己慢慢調整來適應各種變化，到了孕晚期的時候，是最辛苦的時候。除了胎兒變大，行動變緩之外，肚子也會出現發緊發硬的情況。在37周的時候，大致有以下的情況會造成孕媽媽肚子發緊發硬：
1、孕媽媽不注意，發生感染；
2、假性宮縮，也肚子會發緊發硬；
3、生產，寶寶要出來了。
懷孕晚期發生假性宮縮是比較正常的現象，但是每天不超過十次。孕晚期要注意觀察，主要是胎動和胎心方面，如果出現異常要及時就醫，確保寶寶健康出生。