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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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侯祥平 主治醫師
中山大學孫逸仙紀念醫院
三級甲等
中醫科
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患者你好，脾胃虛弱患者在日常生活中應保持良好的飲食習慣，做到飯前少用腦、飯中專心吃飯、飯后適當休息、同時避免饑飽不調，少食生冷辛辣油膩類食物。注重情緒調整，保持心情舒暢，注意腹部保暖，加強日常鍛煉，從而達到促進脾胃運化的作用。祝您健康。
2019-05-18 20:23
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回答2
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張俊相 住院醫師
威縣婦女兒童醫院
二級甲等
外科
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患者好，由于濕氣纏綿，須通過多種方式持久調理。中醫認為，濕是一種常見的病理因素和病理產物，對于身體濕重的調理，關鍵在于補氣、健脾、補腎、化濕等治療。一般可通過刮痧、拔罐、汗蒸等外治法調理；以及食用赤小豆、薏苡仁等食物進行食療，同時注意飲食清淡，少吃或不吃肥肉、堅果、奶油等助濕食物，以及生姜、大蒜、胡椒等辛辣及熱性食物；日常注意適當鍛煉。
2019-05-15 23:38
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