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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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葉敦敏 主任醫師
廣州中醫藥大學第三附屬醫院
三級甲等
婦科
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來例假時通常可以吃菠蘿，但要注意適量。菠蘿具有一定營養和功效，不過也存在一些需要留意的方面。若感身體不適，請立即尋求專業醫療幫助，遵循醫生指導進行治療，切勿隨意服藥。
2019-05-17 21:58
1.營養成分：菠蘿富含維生素C、維生素B1、維生素B6等，能補充經期所需營養。
2.促進血液循環：其中含有的蛋白酶能改善血液循環，有助于經血排出。
3.補氣益血：對女性身體恢復有一定幫助。
4.水分補充：含有大量水分，可防止經期脫水。
5.食用注意：不宜多吃，以防引起胃腸不適。
總之，例假期間適量食用菠蘿有益，但要注意控制量，避免引發不適。
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