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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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張海艇 副主任醫師
廣東省第二人民醫院
三級甲等
中醫科
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汗蒸頻率受個人體質、健康狀況、環境、季節和目的等因素影響。面對身體的不適，最明智的選擇是立即就醫，并在醫生的指導下進行規范治療，確保安全有效。
2019-11-23 20:28
1.個人體質：體質較弱者，間隔時間宜長，如1-2周一次。
2.健康狀況：有慢性疾病者，應減少次數，每月1-2次。
3.環境因素：干燥環境中，每月1-2次，濕潤環境可適當增加。
4.季節變化：夏季可2-3周一次，冬季1-2周一次。
5.目的不同：單純放松，1-2周一次；調理身體，可適當增加。
總之，要根據自身實際情況選擇合適的汗蒸頻率，避免對身體造成不良影響。
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回答2
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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李增沛 主治醫師
南陽市第一人民醫院
三級甲等
五官科
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你好，汗蒸具體多久合適，每個人的情況是不一樣的，有的人半個小時之后就感覺要虛脫，身體有些受不了了，而有的人在兩個小時都沒有什么問題，也就是說這是因人而異的，汗蒸不適合高血壓，心臟病人去的，如果正常人兩個小時左右都是可以的，確實不適合時間太長容易造成脫水的情況。
2019-05-15 23:41
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