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我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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王文平 副主任醫師
保定市第一中醫院
三級甲等
中醫科
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香蕉是屬于寒涼性的。對于體質較弱、虛寒的人并不適合。而且過度過度香蕉的話會對胃功能造成一定傷害。患有腎炎的朋友吃太多香蕉會加重病情。香蕉還有促進胃腸蠕動的作用，但脾虛泄瀉者卻不宜。還有就是寶寶也不宜多吃，因為香蕉中淀粉含量很豐富，吃太多容易造成消化不良，而且對小朋友的主食產生一定的影響，長期下去會導致營養不良。
2019-12-06 17:09
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回答2
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史東岳
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
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你好，香蕉最好熱著吃因為它屬于一種涼性的食物，如果涼著吃容易造成脾胃消化不良，容易引起胃痛。對于容易大便干燥的人來說，吃太涼的食物也是不好的，所以熱著吃更好一些，蒸熟吃效果更好，而且還不會引起脾胃功能出現異常的情況。還有平時飲食要多樣化，不要挑食。
2019-05-15 23:42
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