皮膚曬紅可能是輕度曬傷，與紫外線損傷、皮膚炎癥反應等有關。可通過清潔、飲食、護理等方式改善。健康無小事，身體不適切莫忽視。及時就醫，根據醫生指導進行治療，早日恢復健康。
1.皮膚清潔：用溫水輕柔清潔曬紅的皮膚，避免刺激。
2.冷敷降溫：用冷毛巾或冰袋冷敷，緩解紅腫和疼痛。
3.補充水分：多喝水，保持身體水分充足，促進代謝。
4.飲食調理：多吃富含維生素C、E的水果蔬菜，如橙子、獼猴桃、菠菜等。
5.藥物治療：若癥狀較重，可遵醫囑使用爐甘石洗劑、糠酸莫米松乳膏等。
6.避免刺激：暫停使用化妝品和刺激性護膚品。
一般經過上述處理，皮膚曬紅的情況會逐漸改善。若癥狀持續不緩解或加重，應及時就醫。

患者好，皮膚曬紅了，主要考慮是引起的日曬傷，是指由于皮膚在強光下暴曬時間過久引起的。如果沒有伴有紅腫，或者無瘙癢比較劇烈，可以先不予以處置，觀察即可。如果有紅腫并且有滲出，或者強烈的瘙癢，就考慮是日曬傷的產生，可以口服鹽酸左西替利嗪片，或者鹽酸奧洛他定片，或者鹽酸依匹斯汀膠囊。如果病情比較重，還可以口服復方甘草酸苷片，甚至靜點復方甘草酸單銨S氯化鈉注射液，同時避免日光繼續暴曬。如果有滲出，可以外用3%硼酸溶液外敷，同時生活上忌辛辣刺激性飲食。祝您早日恢復健康。