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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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劉長燕 副主任醫師
黑龍江省中醫醫院南崗分院
三級甲等
中醫科
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患者您好，枸杞子應該怎么吃，一天吃多少合適，主要是由大小決定。如果是優等的枸杞子，1g大概是5-6粒；如果是甲等的，1g應該是7-10粒；如果是乙等的，即更小的枸杞子，1g應該是11-15粒。如果是吃優等的、大粒的枸杞子，每次應該吃15-18粒；如果是甲等的，即一般情況下中等的枸杞子，應該是20-30粒；如果是最小的，應該是30-40粒。最正確的食用方法是把它洗凈，上鍋蒸10分鐘，每天吃2-3次即可。祝您早日恢復健康。
2019-05-19 21:54
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回答2
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郭立軍 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
內科
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患者你好，枸杞主要是滋補肝腎為主，改善腎陰虧虛引起的五心煩熱，腰酸腿軟，失眠多夢等不適。如果是吃優等的、大粒的枸杞子，每次應該吃15-18粒；如果是甲等的，即一般情況下中等的枸杞子，應該是20-30粒；如果是最小的，應該是30-40粒。最正確的食用方法是把它洗凈，上鍋蒸10分鐘，每天吃2-3次即可。
2019-05-15 23:47
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