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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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靳瑾 主任醫師
南方醫科大學南方醫院
三級甲等
婦產科
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對于菠菜含有大量的維生素，比如維生素c，可以提高機體的抵抗能力，同時也可以預防貧血的現象發生，同時菠菜中含有葉酸，在懷孕早期吃菠菜，可以有助于預防胎兒神經管缺陷的發生，并且菠菜中也含有微量元素，對胎兒的生長發育也是有好處的，但孕婦吃菠菜不建議多吃，因為菠菜中含有草酸，容易影響到體內鈣的吸收。因此孕婦吃菠菜，建議盡量用熱水燙一下。
2019-05-17 17:49
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回答2
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吳志全 主治醫師
河北醫科大學附屬平安醫院
二級甲等
兒科
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孕婦可以吃菠菜，但是菠菜內含有草酸很多，所以吃的時候用開水煮一遍以后再吃是最好的。因為菠菜中也是含有鐵的，這個可以預防缺鐵性貧血，雖然說它是植物類的食品，但是最好再吃點動物類的瘦肉，這個含鐵量也是非常高的。同時建議最好是積極做好孕期保健工作，注意定期到醫院檢查胎兒的發育情況即可。
2019-05-15 23:55
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