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回答1
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吳化忠 主治醫師
安徽醫科大學第一附屬醫院東區
二級甲等
兒科
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你好，對于水果含的糖的成分是比較大的，如果是飯前吃水果的話，會使大量的糖分進入體內，從而會造成短暫性的吃飽的感覺，所以會影響吃飯的，如果是飯后的話，可以適當水果等，一般影響不是很大的，同時也是有利于飯后的消化等左右的，所以一般建議飯后吃水果是比較好的，如果少量的話，是不會增加肥胖的。
2019-05-23 12:57
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