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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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晉波 主治醫師
忻州男科醫院
其他
綜合二科
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你好，減肥是需要長時間的堅持的，平時少吃油膩的食物，多吃水果蔬菜，多運動，可以有效的減肥的，具體的，建議最好遵當地的醫囑。
2019-06-19 18:22
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回答2
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何甲書 醫師
河北省邢臺市威縣人民醫院
二級甲等
內科
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建議控制飲食,運動瘦身,如練瑜伽,仰臥起坐瘦腹部,跑步機,騎自行車鍛煉瘦腿,俯臥撐瘦上肢.練習呼啦圈可以瘦腰.不應該以口服藥物為主.減肥,要有耐心和恒心慢慢來。
2019-06-20 06:33
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