男性腎精不足，多因性生活頻繁、手淫、久病、年齡增長、先天不足等。治療方法有中醫調理、飲食調整等。身體感到不適時，務必及時就診，聽從醫生的建議進行診治，不要自己擅自用藥。
1.性生活頻繁：性活動過度，損耗腎精。應適度控制，規律性生活。
2.手淫：不良習慣導致腎精流失。需戒除，培養良好生活習慣。
3.久病：久病傷腎，影響腎精。積極治療原發病，調理腎臟。
4.年齡增長：腎中精氣自然衰減。可適當進補，增強體質。
5.先天不足：稟賦薄弱，腎精虧虛。需長期調養，注重養生。
腎精不足應引起重視，通過合理的調理和治療，多能改善。同時，建議前往正規醫院就診。

患者您好，腎精不足屬于中醫的證型和病名。腎精不足為腎精虧虛，發育生殖等功能減退所致的病癥。多有先天發育不良，稟賦不足或后天調攝失宜，房事過度，大病，久病傷腎等引起。主要表現為：兒童發育遲緩，囟門遲閉，身材矮小，智力低下，骨骼痿軟，動作遲緩。男子精少不育，女子經少經閉，性功能減退，性欲淡。成人出現早衰，脫發，牙齒松動，耳鳴耳聾，腰膝酸軟，精神遲鈍，健忘等癥狀。祝健康。