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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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許文靜 副主任醫師
廣州市婦女兒童醫療中心
三級甲等
婦產科
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患者你好,豆漿是中國人最常用的一種食品。中國衛健委制定了《2018年學生餐營養指南》,建議6-8歲學生每天攝入30g黃豆,約300mL豆漿。所以每天喝250mL的豆漿是沒問題。豆漿含有少量大豆異黃酮。大豆異黃酮可以作為一種保健品,大量食用會抑制雌激素,少量食用促進雌激素。但其促進的作用有多少,目前還沒有明確的科學證明。祝您健康。
2019-06-25 19:35
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回答2
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張建國 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
中醫科
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您好,經常喝豆漿一般不會引起性早熟,大豆中含有雌激素,成分主要是大豆異黃酮,這和普通的雌激素是不一樣的。它的結構和人類雌二酮激素結構相似。豆漿中的雌激素含量并不高,由少量的蛋白質和大量的水組成。每天早晨堅持喝一杯豆漿,是對寶寶有身體有好處的。經常喝豆漿能夠增強寶寶的抵抗力與免疫力,一般一歲以內的寶寶不建議飲用,不利于消化腸道的發育,大豆中有抑制人體胰蛋白酶的物質,對腸胃的功能有刺激作用,不主張生吃,如果沒有煮熟,會引起中毒。而且不要飲用過多,其中的植物蛋白會引起腹瀉等。希望我的回答能幫到您。
2019-06-21 18:20
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