孕婦小腿抽筋較為常見，通常與缺鈣、體位壓迫、夜間動作、受涼、肌肉疲勞等因素有關(guān)。身體不適時，要及時看醫(yī)生，根據(jù)醫(yī)囑進行治療，切勿自己胡亂用藥。
1.缺鈣：孕期胎兒發(fā)育需要大量鈣，孕婦血鈣水平降低易導(dǎo)致抽筋。可通過食用富含鈣的食物如奶制品、豆制品等補充，必要時遵醫(yī)囑服用鈣劑，如碳酸鈣、葡萄糖酸鈣等。
2.體位壓迫：長時間保持同一姿勢，血液循環(huán)不暢，易引起抽筋。孕婦應(yīng)適時變換體位，避免長時間壓迫。
3.夜間動作：睡眠中腿部突然用力蹬伸，可能引發(fā)抽筋。睡前可適當(dāng)按摩小腿，放松肌肉。
4.受涼：腿部受寒，肌肉收縮痙攣。注意腿部保暖，尤其在睡眠時。
5.肌肉疲勞：孕期體重增加，腿部負擔(dān)加重，肌肉疲勞易抽筋。適當(dāng)休息，避免過度勞累。
孕婦小腿抽筋多由上述原因引起，注意日常護理，如癥狀嚴重或持續(xù)不緩解，應(yīng)及時就醫(yī)。

患者您好，孕婦小腿抽筋的原因：一、可能由于孕婦缺鈣導(dǎo)致的腿抽筋，懷孕后胎寶寶的營養(yǎng)需求增大，特別對鈣的吸收增多，所以孕婦如果缺鈣，可能引起肌肉及神經(jīng)興奮，導(dǎo)致小腿抽筋。二、懷孕后孕婦體重慢慢增加，雙腿的負擔(dān)加重，因此站得太久或過于疲勞，肌肉處于疲勞狀態(tài)，很容易引起腿抽筋。三、如果睡姿不佳，也會壓迫到腿部的神經(jīng)，從而導(dǎo)致小腿抽筋疼痛。四、可能是孕婦著涼，孕婦著涼也會引起小腿抽筋，尤其是在夜間，如果腿和腳受涼，很容易發(fā)作抽筋。祝您早日恢復(fù)健康。