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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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張敏 副主任醫師
中山大學附屬第六醫院
三級甲等
消化內科
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便秘可能是飲食不規律或上火有關系， 治便秘的水果有橙子，香蕉，蘋果，紅薯，獼猴桃，柚子，火龍果，雪蓮果等潤腸通便緩解便秘，便秘也需要加強體育鍛煉減少便秘，不能吃上火食物和刺激性食物，油炸食物，多吃黃瓜，白菜，如果便秘上火可以喝蜂蜜水，也需要養成每天排大便習慣。
2019-06-29 22:08
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回答2
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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賀濤 主治醫師
河北省邢臺市威縣人民醫院
二級甲等
內科
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您好，治療便秘的水果有香蕉，橘子，蘋果，泥猴桃等含有豐富的維生素C，可以增加腸道內益生菌的數量，起到潤腸通便的作用。同時多喝水，每天早上起來喝一杯蜂蜜水有防止便秘的作用。少吃菌類，地瓜這類不容易消化的食物，養成每天排便的習慣。希望我的回答能幫到你，祝健康。
2019-06-21 18:22
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