來月經(jīng)時(shí)可以吃芒果，但要適量。芒果富含維生素等營養(yǎng)物質(zhì)，對(duì)身體有益。不過，食用不當(dāng)也可能帶來一些問題。身體感到不適時(shí)，務(wù)必及時(shí)就診，聽從醫(yī)生的建議進(jìn)行診治，不要自己擅自用藥。
1.營養(yǎng)成分：芒果富含維生素C、維生素A等，能增強(qiáng)免疫力。
2.食用適量：過量食用可能導(dǎo)致消化不良，引起腹脹、腹痛等不適。
3.個(gè)人體質(zhì)：部分人可能對(duì)芒果過敏，經(jīng)期過敏會(huì)影響健康。
4.飲食均衡：經(jīng)期飲食應(yīng)多樣化，除芒果外，還應(yīng)攝入其他蔬果。
5.注意事項(xiàng)：避免食用冷藏的芒果，以防引起子宮收縮，導(dǎo)致痛經(jīng)。
總之，月經(jīng)期間可以吃芒果，但要注意適量、個(gè)人體質(zhì)等因素，以保證經(jīng)期健康。

您好，月經(jīng)期間可以吃芒果，但是盡量不要多吃，因?yàn)槿魏问澄飻z入都有一定的量，無論是芒果還是其他水果，大量服用或者是暴飲暴食都可能存在吸收不了，甚至給身體帶來更大的負(fù)擔(dān)。因此在月經(jīng)期間一定要注意飲食的合理搭配，盡量以清淡的食物為主，不要過度的吃生冷、辛辣的食物，要注意保暖，可以適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w但是不要過度的勞累，保持充足的睡眠，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，平穩(wěn)的度過整個(gè)月經(jīng)期。在月經(jīng)來潮的過程中盡量不要性生活，否則也容易產(chǎn)生婦科方面的疾病。希望我的回答能幫到您。