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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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姚婷婷 主任醫師
中山大學孫逸仙紀念醫院
三級甲等
婦產科
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懷孕初期便秘較為常見,可通過飲食、運動、藥物等方式改善。常見方法有調整飲食結構、增加運動量、養成良好排便習慣、使用安全藥物、必要時就醫等。 1.調整飲食結構:多吃富含膳食纖維的蔬菜和水果,如芹菜、香蕉等。 2.增加運動量:適當進行散步等輕柔運動,促進腸道蠕動。 3.養成良好排便習慣:每天定時排便,即使沒有便意也嘗試蹲一會兒。 4.使用安全藥物:如乳果糖口服溶液、開塞露等,但需遵醫囑。 5.必要時就醫:若便秘嚴重,應及時前往正規醫院就診。 總之,懷孕初期出現便秘不要慌張,采取上述方法多能有效緩解,若情況嚴重務必就醫。
2024-09-26 18:58
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回答2
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吳志全 主治醫師
河北醫科大學附屬平安醫院
二級甲等
兒科
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患者你好,懷孕期間,便秘是很常見的,不用過于擔心著急,只要采取正確的措施,調整飲食就可以緩解。這是因為激素的影響和子宮不斷的增大會壓迫到腸道造成的。1每天堅持適當的運動,可以加速腸胃蠕動緩解便秘的情況。2養成良好的上廁所習慣,定時上廁所。3多吃粗糧和蔬菜。孕婦如果實在便秘排不出大便,不要過于用力,可以適當的用一些開塞露來進行輔助,但這不是長久之計,嚴重者上醫院進行治療。祝您健康。
2024-09-26 19:40
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