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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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陳曉蓓 主任醫師
陽江市人民醫院
三級甲等
產科
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懷孕之后是可以吃南瓜的，南瓜的營養價值比較高，南瓜可以燉著吃，可以加熱之后放在面里面蒸南瓜饅頭，吸收比較好，營養價值比較高，所以懷孕之后營養需要全面，新鮮的蔬菜水果，蛋類，魚類，奶類都需要吃的，這樣才能避免出現貧血或者其他異常情況。而且要注意，不能做劇烈運動，生活起居要規律。
2019-06-28 13:48
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回答2
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王慶松 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
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你好，孕婦吃南瓜是好的，懷孕之后孕婦對營養的需求量是比懷孕前要多，因為不但要提供自己自身的營養物質，還要提供給寶寶生長發育所需要的營養物質，常規的葉酸、鈣片、鐵劑、維生素等的需求量比懷孕前要多。所以一般懷孕之后，要常規的補充這些葉酸、維生素、鈣片、鐵劑。南瓜是一種植物蛋白，除了含有蛋白質、胡蘿卜素、維生素，還有一些人體必須的氨基酸，還有電解質。都是對孕婦、對寶寶生長發育有好處的，所以能吃南瓜，而且吃南瓜是好的。希望我的回答對你有幫助。
2019-06-21 18:22
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