II型糖尿病患者飲食需嚴格控制，避免食用高糖、高油、高熱量、高升糖指數及易導致血糖波動大的食物。一旦身體出現不適，應立刻就醫，遵從醫生的指示進行治療，不宜自行開藥。
1.高糖食物：如糖果、糕點、含糖飲料等，易使血糖迅速升高。
2.高油食物：像油炸食品、肥肉等，增加代謝負擔。
3.粥類食物：煮得軟爛，消化吸收快，易致血糖上升。
4.精細主食：白米飯、白面包等，富含碳水化合物，升糖較快。
5.高鹽食物：咸菜、腌制品等，不利于血壓控制，影響糖尿病病情。
6.酒精飲品：損害肝臟，影響糖代謝。
總之，II型糖尿病患者應遵循低糖、低脂、低鹽的飲食原則，合理控制飲食，有助于穩定血糖，預防并發癥。

患者好，二型糖尿病實際上絕大部分食物都可以吃。但是有一部分食物由于升糖指數偏高，必須在醫生或者是營養師的指導和建議下再進行食用。同時要保證血糖的平穩達標，也要保證膳食結構的合理，營養搭配得合理。但是在一些并發癥出現的情況下，就要嚴格的控制一些攝入飲食的成分，比如說心腦血管疾病的時候要嚴格的限制鈉鹽的攝入。在出現腎功能不全的時候，要嚴格限制植物蛋白的攝入，同時也要控制總蛋白的攝入量。二性糖尿病對一些升糖指數偏高的食物或者是熱量偏大的食物，也要嚴格的進行控制。同時要控制總熱量在一定的范圍之內。