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            糖尿病患者能否食用紅薯

            糖尿病患者能否食用紅薯

            • 回答1

              我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              莫偉 副主任醫師

              廣東省第二中醫院

              三級甲等

              內分泌科

              糖尿病患者可以吃紅薯,但要注意控制量。紅薯富含淀粉,過量食用可能導致血糖升高。同時要考慮患者血糖控制情況、整體飲食結構、紅薯烹飪方式及食用時間。身體健康為重,一旦感到不適,應及時就醫,避免自行診斷用藥帶來的風險。
              1.血糖控制:若血糖控制穩定,可少量食用;不穩定則應避免。
              2.整體飲食:要將紅薯計入每日主食攝入量,保證總熱量平衡。
              3.烹飪方式:建議選擇蒸煮,避免油炸或加糖加工。
              4.食用時間:可在正餐時替代部分主食,避免睡前食用。
              5.個體差異:根據自身消化能力和對紅薯的血糖反應調整。
              總之,糖尿病患者食用紅薯需綜合多方面因素考量,以維持血糖穩定。

              2019-07-13 20:18
            • 回答2

              我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              李增沛 主治醫師

              南陽市第一人民醫院

              三級甲等

              五官科

              您好,有糖尿病可以吃紅薯,但是要控制量,不能多吃。因為紅薯里面含有豐富的淀粉和多糖,如果多吃就會引起熱量超標而影響血糖的控制。紅薯里面還有豐富的膳食纖維和微量元素,沒有糖尿病的人可以預防糖尿病的發展,但是如果有糖尿病的人我們要控制它的總量??梢宰鳛橹魇车奶娲?,可以代替一部分主食。糖尿病的病人進食紅薯可以有效的降低甘油三酯和游離脂肪酸的水平。改善胰島素的敏感性,有利于血糖的控制。所以說,糖尿病人可以吃紅薯,但是要控制量,不能超量,并且要替代一部分主食。希望我的回答能幫到您。

              2019-06-21 18:23
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