鼻炎是鼻腔黏膜的炎癥，病因多樣，如過敏原、感染、環境因素等。應對鼻炎需綜合考慮治療、預防及生活調整。自行處理身體不適可能加重病情，及時就醫并遵循醫生的治療方案是關鍵。
1.了解病因：明確是過敏性還是非過敏性鼻炎，常見過敏原如花粉、塵螨等。
2.規范治療：使用鼻用糖皮質激素（如布地奈德鼻噴霧劑）、抗組胺藥（如氯雷他定）、鼻腔減充血劑（如羥甲唑啉滴鼻劑）等，遵醫囑用藥。
3.鼻腔護理：用生理鹽水沖洗鼻腔，保持鼻腔清潔濕潤。
4.改善環境：保持室內通風，控制濕度，減少過敏原暴露。
5.增強體質：適當鍛煉，均衡飲食，提高免疫力。
6.避免刺激：戒煙戒酒，避免食用辛辣刺激性食物。
鼻炎患者應重視日常的預防和護理，配合規范治療，以減輕癥狀，提高生活質量。

患者您好，蒼耳子這個藥物本身對慢性鼻炎的治療是有一定效果的，但是一般都是作為成藥口服或者是局部應用。一般局部應用對鼻腔的黏膜有刺激，所以使用的時候一定要注意。也可以使用一些口服的藥物，比如鼻炎片或者是鼻炎康片之類的，再有就是可以堅持使用溫的生理鹽水沖洗鼻腔，對慢性鼻炎的恢復也是有一定好處的。如果要是過敏性鼻炎，那就需要針對的使用激素類的藥物治療才可以的。祝健康。