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            綠豆有哪些功效與作用?

            綠豆有哪些功效與作用?

            • 回答1

              我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              何盈犀 醫師

              廣東省中醫院

              三級甲等

              營養科

              綠豆是一種常見的食材,具有多種功效與作用,包括清熱解暑、補充營養、增強食欲、保護肝臟等。當身體感到不適時,務必及時就醫,聽從醫生的指示進行診治,不宜自己隨意用藥。
              1.清熱解暑:綠豆湯在夏季能幫助緩解暑熱,減輕中暑癥狀。
              2.補充營養:富含蛋白質、維生素和礦物質,為身體提供必需營養。
              3.增強食欲:有助于改善消化功能,增進食欲。
              4.保護肝臟:促進肝臟的代謝和解毒功能。
              5.降脂降壓:輔助降低血脂和血壓,對心血管健康有益。
              綠豆雖好,但食用也需適量,部分人群可能對綠豆過敏,需注意。

              2019-06-28 10:46
            • 回答2

              我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              孔書雪 醫師

              河北省邢臺市威縣人民醫院

              二級甲等

              內科

              您好,綠豆既是一種食物同時又是一種藥物,它有清熱解毒、利尿的作用??梢杂脕碇委煰彲兡[痛、心煩口渴,小便量少、尿黃等癥狀。綠豆煮糖水喝了不僅可以清熱解毒還可以消暑,幫助減輕煩咳的癥狀,一般用來內服的用量是15-30克左右。建議脾胃虛寒的人不要食用綠豆,容易導致拉肚子。希望我的回答能幫到您。

              2019-06-21 18:24
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