中暑是在高溫、高濕環境下，人體體溫調節中樞功能障礙、汗腺功能衰竭和水電解質丟失過多而引起的以中樞神經和心血管功能障礙為主要表現的急性疾病。其癥狀包括發熱、頭暈、乏力、惡心、嘔吐等。一旦身體出現不適，應立刻就醫，遵從醫生的指示進行治療，不宜自行開藥。
1.發熱：體溫升高，可超過 38℃，甚至達到 40℃以上。
2.頭暈：感覺頭部昏沉、眩暈，可能伴有頭痛。
3.乏力：四肢無力，肌肉酸痛，活動能力下降。
4.惡心：有胃部不適感，可能會出現干嘔。
5.嘔吐：胃內容物經口吐出。
6.多汗：大量出汗，皮膚潮濕。
7.心跳加快：心臟跳動頻率增加，感到心慌。
8.呼吸急促：呼吸頻率加快，呼吸較淺。
總之，中暑的癥狀多樣，如果在高溫環境中出現上述癥狀，應立即轉移到陰涼通風處，解開衣物，補充水分，若癥狀嚴重，應及時就醫。

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