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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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何慧儀 主任醫師
廣州市第一人民醫院
三級甲等
婦產科
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多喝各種湯水，鯽魚湯，雞湯，排骨湯，豬蹄湯等等，這些都是對乳汁有一定的分泌作用，還可以吃一些營養型的藥膳，以及喝生乳汁，或者可以適當吃點酒量沖蛋，對乳汁的分泌都是非常有好處，那如果通過以上調理效果不好，也可以考慮掛中醫科采取中草藥煎藥來進行催乳。
2019-06-27 14:45
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回答2
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張建國 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
中醫科
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患者你好，產婦下奶比較常用的食譜便是鯽魚豆腐湯還有紅棗燉豬蹄又或者麻通燉豬蹄，以及木瓜紅棗花生湯了。產后女性身體比較虛弱，只有補充營養，身體恢復快了奶水才會足。平時多喝水，多喝湯，多給孩子吸奶奶水就會多了。奶水有的時候盡量想辦法吸出來，吸奶前可以先熱敷一下乳房，有空適當進行乳房按摩。多喝一些有營養的湯，適當吃那些有助于身體恢復和下奶作用的食物。多注意休息，保持心情的愉悅。祝您健康。
2019-06-21 18:24
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