您好，中醫人體的體質分為九種，包括平和、陽虛、陰虛、氣虛、血瘀、痰濕、濕熱、氣郁、特稟九種體質。舌苔白厚為痰濕體質，即患者體內濕氣重，建議給予健脾祛濕為主的治療，其中包括：
1、建議患者適量進食中藥材，比如黨參、淮山、茯苓、赤小豆、白扁豆、藿香、陳皮等；
2、適合患者進食的藥膳有淮山杞子瘦肉湯、黨參無花果瘦肉湯；
3、中成藥包括參苓白術丸和四君子丸；
4、建議患者到醫院做膀胱經兩側背俞穴拔罐治療，或者艾灸三陰交、豐隆、足三里等穴位。
希望我的回答對你有幫助。

您好，舌苔白膩，從中醫的角度講是體內有寒濕內蘊所致，一般為感受寒邪或過食生冷之物，或用了過多的苦寒之物如抗生素等，加之脾胃損傷，內濕而生。或直接感受外界寒濕之邪，均可能呈現此種舌苔，若伴有其他癥狀如腹痛腹瀉，惡心嘔吐，小便清長等癥。建議在專業中醫師的指導下經四診合參后，辨證施治。如僅僅可見舌苔白厚，無其他特殊不適，可通過食物調節如喝山藥粥，白術茯苓湯等，另外可配合艾灸，穴位敷貼等中醫特色療法。平時生活中忌食生冷辛辣刺油膩之物，戒煙酒，注意休息，適當運動等。希望我的回答能幫到您。