男人性功能下降可能由多種因素引起，如年齡增長、心理壓力、疾病、不良生活習慣等。如果情況嚴重，應及時就醫。身體不適時，應盡快尋求專業醫療意見，遵循醫生的建議進行治療，切莫自行開處方。
1.年齡因素隨著年齡的增長，身體機能下降，性功能可能逐漸減弱。這是正常的生理變化，但可通過適當鍛煉和合理飲食來緩解。
2.心理因素焦慮、抑郁等心理問題會影響性功能。應調整心態，必要時尋求心理輔導。
3.疾病影響糖尿病、心血管疾病等慢性疾病可能導致性功能下降。積極治療原發疾病是關鍵。
4.生活習慣長期吸煙、酗酒、熬夜等不良習慣也會產生影響。需戒煙限酒，保持規律作息。
5.藥物副作用某些降壓藥、抗抑郁藥等可能有副作用。如有必要，可在醫生指導下調整用藥。
6.缺乏運動運動量不足可導致身體素質下降。適度增加運動，如游泳、慢跑等，有助于改善。
總之，男人性功能下降應先明確原因，再采取相應措施。必要時在醫生指導下用藥，如*、他達拉非等，但需遵醫囑。

患者好，男性性功能減退，大多數是不良的生活飲食習慣和縱欲過度造成的，是比較常見的男性性功能障礙。你要生活規律，適當參加體育鍛煉，性生活不可過度，不要吸煙與喝酒清淡飲食，多吃蔬菜和水果，多吃堅果類食物，盡量少吃油膩辛辣刺激性食物，應該及時到正規的公立醫院進行檢查，查清病因，可以服用男寶膠囊金匱腎氣丸等藥物進行治療。