烏雞湯富含多種營養(yǎng)成分，具有多種對人體有益的作用。健康無小事，身體不適切莫忽視。及時就醫(yī)，根據(jù)醫(yī)生指導進行治療，早日恢復健康。
1.營養(yǎng)豐富：富含蛋白質、氨基酸，能補充人體所需營養(yǎng)。
2.滋陰補血：對經(jīng)期女性有益，可改善氣血不足。
3.抗氧化：含胡蘿卜素、維生素等，能清除自由基，延緩衰老。
4.美容養(yǎng)顏：使皮膚更光滑、有彈性和光澤。
5.強筋健骨：有助于預防骨質疏松，增強骨骼強度。
6.增強免疫：提高身體抵抗力，減少疾病發(fā)生。
適量食用烏雞湯對身體有益，但要注意飲食均衡，不可過度依賴單一食物。

您好，烏雞湯是粵菜的代表之一。在南方尤其廣東愛喝湯。原料以烏雞、阿膠、桂圓、紅棗搭配著熬成的一種湯。烏雞本身的營養(yǎng)非常好，在雞里面比普通的快餐雞比如肯德基或者其他的一些肉雞要好。而且激素或者其他的含量相對來說會少一些，對人體的危害比較小，而且營養(yǎng)非常好屬于蛋白質和礦物質的來源，對改善體質，增長肌肉都非常好，對孕婦、術后恢復身體的人也是非常好的。另外中醫(yī)上比較養(yǎng)肝、美容、有延年益壽之效，它的多種礦物質含有一些對提高免疫力比如硒、鋅，對提高免疫力也有一定幫助。希望我的回答能幫到您。