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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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何慧儀 主任醫師
廣州市第一人民醫院
三級甲等
婦產科
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孕婦可以吃竹筍。竹筍營養豐富，甜而脆，口感極佳，可炒食、做湯等。鮮筍富含維生素A、維生素D及18種氨基酸，超過人體必需氨基酸的3/4。竹筍又有豐富的纖維素，可以增進食欲、幫助腸道蠕動、促進消化等，孕婦適量吃竹筍，有利于胎兒健康，不過不宜多吃，多吃不易被消化。
2019-06-27 07:23
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回答2
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史東岳
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
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你好，孕婦要謹慎適量食用竹筍。竹筍營養豐富，味道鮮美，甜而脆，口感極佳。烹飪方式多樣，可炒食、做湯，還可以制成筍干等等。鮮筍富含維生素A、維生素D及18種氨基酸，超過人體必需氨基酸的3/4。竹筍又有豐富的纖維素，具有增進食欲、幫助腸道蠕動、促進消化等功能。竹筍對于懷孕引起的水腫、產后虛熱、心煩、手足心熱都有一定的治療效果，但是不宜多吃，因為竹筍本身不易消化，所以孕婦應該謹慎適量食用竹筍。祝您健康。
2019-06-21 18:27
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