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高血壓的禁忌食物

2019-06-21 18:18 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：高血壓

問題：

高血壓的禁忌食物

回答1
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陳愛蘭主任醫(yī)師

廣州醫(yī)科大學附屬第一醫(yī)院

三級甲等

心血管內(nèi)科

如果得了高血壓，平時一定要注意飲食，不要吃含鹽以及含糖分高的食物，以及辛辣刺激的食物，油炸又難以消化吸收的食物，也不要吃肥肉等含油脂比較多的食物，平時一定要注意清淡飲食，可以多吃一些含維生素豐富的新鮮蔬菜，水果，多喝一些水，也可以適當?shù)倪M行運動，注意平時多測量血壓。
2019-07-05 21:00

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回答2
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許宗彥主治醫(yī)師

家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

其他

內(nèi)科

患者您好，?高血患者一般要禁吃動物的內(nèi)臟，比如說牛髓，狗肉，羊肉，肥豬肉，雞肉，雞肉中要禁忌吃公雞的頭，翅和爪，要禁止吃鴨蛋，胡椒，人參，各種蛋黃以及動物的腦，肝，腎。以及豬油等高脂肪，高膽固醇食物。也忌吃白酒，腌制的酸菜，香煙和辣椒等等。建議食用一些易于降血壓的食物比如說葉菜類，韭菜，黃花菜，薺菜和菠菜等等。還有一些種子堅果的食物比如說豌豆，蕎麥，綠豆，蠶豆，芝麻，羅布麻。一些水產(chǎn)類食物海帶，紫菜，海參，銀魚，動物類包括，蜂蜜，豬膽，牛黃，脫脂牛奶，有些菌類食品比如說黑木耳，白木耳，香菇等等。祝您早日恢復(fù)健康。
2019-06-21 18:28

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什么是高血壓? 　　高血壓是指在未使用抗高血壓藥物的情況下，三次不同時間測量的血壓，收縮壓(SBP)≥140mmHg和(或)舒張壓(DBP)≥90mmHg。既往有高血壓史，目前正在使用抗高血壓藥物，現(xiàn)血壓雖未達上述水平，亦應(yīng)診斷高血壓。在60歲以上的老年人中，高血壓患者超過半數(shù)。查看全文»

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