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            天天泡腳對身體有益還是有害?

            天天泡腳對身體有益還是有害?

            • 回答1

              我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              張海艇 副主任醫師

              廣東省第二人民醫院

              三級甲等

              中醫科

              天天泡腳在掌握科學方式的前提下,通常有益處,但部分人群需注意。其好處包括改善睡眠、增強皮膚彈性、預防風濕病等,不過也有一些注意事項。身體不適時,要及時看醫生,根據醫囑進行治療,切勿自己胡亂用藥。
              1.好處:促進血液循環,緩解疲勞,放松身心,提高睡眠質量,增強身體抵抗力。
              2.注意水溫:水溫宜在40-45攝氏度,過高可能燙傷皮膚。
              3.時長控制:一般15-30分鐘為宜,過長可能加重心臟負擔。
              4.特殊人群:糖尿病患者、下肢血管病變者、心功能不全者等需謹慎,避免加重病情。
              5.禁忌情況:足部有傷口、感染時不宜泡腳。
              總之,天天泡腳有一定好處,但要注意方式方法和自身情況,如有不適,及時停止并就醫。

              2019-06-24 21:15
            • 回答2

              我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              李強 醫師

              濰坊市人民醫院

              三級甲等

              普內科

              你好,天天泡腳,是有一定的好處。我國有一句古話:“熱水洗腳,勝吃補藥”。每天如果泡腳達到15分鐘以上,能夠發揮保健的作用。如果把雙腳浸入到40℃左右的熱水中,每次約15-20分鐘,頭痛會明顯地緩解。這是因為雙腳血管擴張,血液從頭部流向腳部,可相對減少腦充血,從而緩解頭痛。相對于感冒、發熱引起的疾病,還有頭痛,熱水泡腳還有助于退熱。但心腦血管患者不宜使用高溫水溫。因為過高的溫度,會刺激到神經和毛細血管過度擴張,加速血流,短時間內可以增加心臟的負擔,血管的負擔。希望我的回答對你有幫助。

              2019-06-21 18:28
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            程本維

            程本維 / 主治醫師

            擅長:對高尿酸血癥、急性痛風性關節炎、間歇期痛風、慢性痛風性關節炎、痛風石、痛風性腎病的診斷和治療均有獨到見解,造詣頗深,擅長應用食療、運動指導、中西醫結合等綜合性方法治療急性痛風性關節炎。

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            尹東輝 / 主任醫師

            擅長:1.中醫治療皮膚科常見病:皮炎、濕疹、蕁麻疹、痤瘡、顏面皮膚醫學美容中醫調治。 2.腫瘤放化療中醫調治。 3.中醫治療脾胃病,如慢性胃炎,胃食管反流。 4.中醫內科雜病。

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            李偉凡

            李偉凡 / 主任醫師

            擅長:痤瘡、帶狀皰疹、銀屑病、皮炎、濕疹、蕁麻疹、過敏性皮膚病、黃褐斑、脫發等損容性皮膚病等解決與美容有關的皮膚問題

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