您好，睡覺扭到脖子容易引起局部疼痛，僵硬，活動受限等情況，考慮是落枕引起的，嚴重有可能頸椎病椎間盤突出壓迫神經(jīng)引起頭暈，手指麻木等情況，可以使用消痛貼膏外用，服用氯唑沙宗片，阿司匹林治療觀察看看，局部熱敷有利于恢復，睡覺枕頭不要太高，不要長時間低頭一個姿勢以免加重對頸椎損傷。

你好，睡覺的時候脖子扭傷了，絕大多數(shù)患者都是單純的肌肉損傷，也就是扭傷之后頸前肌群和頸后肌群處于一種保護性痙攣，從而引發(fā)頸部比較劇烈的疼痛。此時只需要做適當?shù)陌茨?、微波理療、活血化瘀藥物治療，?jīng)過一段時間之后會明顯緩解。但是比較少的患者在脖子扭了之后，同時伴有上肢的疼痛和麻木，考慮合并有神經(jīng)根型頸椎病，此時建議到醫(yī)院做頸椎的核磁共振檢查，確定之后可以做頸椎的電腦牽引。還有一些少見的患者脖子扭了之后伴有惡心、眩暈，甚至嘔吐，說明同時伴有椎動脈型頸椎病，需要做活血化瘀、擴張血管治療。祝您健康。