腰肌勞損最佳的治療方式就是通過腰部針灸推拿等理療方式，配合藥物治療。腰肌勞損的患者首先需要去除病因，避免久坐、久站、長期彎腰以及過度勞累。再通過腰部推拿、針灸等理療的同時，配合口服消炎鎮痛、活血化瘀的藥物來綜合治療。疼痛劇烈的患者還可以使用穴位注射進行封閉治療。

您好，腰部肌肉勞損，是臨床常見而病情不是很嚴重的疾病。一般情況下，可以服用活血止痛片、替扎尼定片這兩種藥物，也可以輸液治療一段時間，使用血塞通、氯諾昔康這兩種藥物。在藥物治療的基礎上，可以到醫院康復科、針灸科、理療科，做腰部針灸、推拿、拔火罐等傳統治療。在臨床上，治療疾病都講究綜合治療，而不是單一的藥物治療。要注意腰部的保暖，減少坐的時間，適當的腰部活動鍛煉。在日常生活中，還需要注意床的軟硬程度，床不能太軟，也不能太硬。這種情況恢復起來也是需要一段時間的，一般情況下需要半個月左右，1-2天沒有效果。希望我的回答能幫到您。