白內障手術后，營養攝入對恢復至關重要。建議增加富含抗氧化劑的食物，如維生素C、E和鋅，以促進眼部健康。同時，保持飲食均衡，適量攝入優質蛋白質和膳食纖維，有助于整體康復。避免刺激性食物，減少鹽分攝入，以防眼部腫脹。面對身體不適，切勿拖延，應立即就醫并遵循醫囑，安全有效地恢復健康。
1.抗氧化劑：維生素C和E以及鋅是強大的抗氧化劑，可保護眼睛免受自由基傷害。推薦食物包括漿果、堅果、綠葉蔬菜和魚類。
2.優質蛋白質：蛋白質對組織修復至關重要，推薦食用雞胸肉、魚、豆腐等。
3.膳食纖維：高纖維食物如全谷物、豆類和新鮮水果，有助于保持腸道健康，預防便秘。
4.低鹽飲食：減少鹽分攝入，防止眼部腫脹，對恢復有利。
5.避免刺激性食物：如辛辣、油炸食品，可能加劇眼部不適。
白內障手術后的飲食應注重營養均衡，重點攝入抗氧化劑、優質蛋白質和膳食纖維，同時控制鹽分攝入，避免刺激性食物，以促進眼部健康和整體康復。

您好，白內障手術以后一般不需要特殊的飲食，因為白內障手術本身手術比較小，傷口也比較小，恢復的比較快。但是相對于糖尿病的患者手術后一定要注意飲食有節制，控制好血糖；同時對大部分患者來講，都需要少吃辛辣的食物，因為辛辣的食物容易引起血管擴張，眼部充血，影響術后的恢復。許多患者在白內障術后不敢吃肉，不敢吃魚，其實這些都沒有關系，補充一些蛋白質反而對于傷口的愈合是有好處的。希望我的回答能幫到您。